Treningstilbud i Feiring

6.okt 2019

Ønsker du å komme i bedre form eller holde på den formen du har? Innebandy, styrketrening eller kanskje yoga? I Feiring har vi flere treningstilbud.

Innebandy for damer

Mandager kl. 19.30-21.00, gymsalen på Feiring skole

Kontaktperson: Åshild S. Flatmo, telefon 90973115

Halvannen time med høyt tempo og lave køller. Mest for moro, men tidvis blodig alvor. For damer over 18 år.

Mest for trening og moro, men i fjor stilte noen av innebandydamene også på cup.

Innebandy for menn

Tirsdager kl. 20.15-21.15, gymsalen på Feiring skole

Kontaktperson: Tore Bjørnstad, telefon 94191819

Uformell samling av menn som liker å svinge kølla. Meld i fra til Tore om du kommer.

Tirsdagstreninga

Tirsdager kl. 19.00-20.10, gymsalen på Feiring skole

Kontaktperson: Anett Kittelsen Flesvik, telefon 97088994

Styrke – og pulstrening til musikk, ved hjelp av egenvekt, strikker og tau. Vi viser øvelsene, du bestemmer intensitet og justerer etter egen form! Aldersgrense 15 år. Menn og kvinner.

Tirsdagstreninga sorterer under Feiring Idrettslags «Trim og Tur». Du må derfor være medlem i FIL, samt betale treningsavgift (kr. 600 pr år) for å delta på Tirsdagstreninga.

Tirsdagstreninga byr på styrketrening som passer de fleste.

Ut og gå – kaffe etterpå

Torsdager kl. 12.00, Fløygir

Kontaktperson: Kai Melby, telefon 95249742

For deg som vil gå tur og eta lunsj i lag med andre! Gå så langt eller kort du vil, aleine eller i gruppe, og kom på rundstykker og kaffe på Fløygir etterpå!

Feiring Trening og Trivsel

Tirsdager og torsdager kl. ca. 15-19, etter avtale

Kontaktperson: Jonas Langgård, telefon 91150050

Feirings eneste treningssenter finner du i gamle barnehagen ved Svendby Bygg Consult. Her får du tilgang til basis treningsapparater, og du kan også få personlig tilpasset treningsprogram og oppfølging om du ønsker det. Pris: Kr. 150 pr trening. Klippekort 10x: kr 1000,- TILBUD TIL UNGDOM UNDER 18: kr. 500 for 10 klipp.

Jonas Langgård er tidligere toppidrettsutøver og veileder deg gjerne på
Feiring Trening og Trivsel.

Yoga

Tirsdager kl. 20.00-21.00, Hoppensprett barnehage, Årnesvegen 15 B

Kontaktperson: Odd Erling Børstad, telefon 456 15 215

En rolig og lite krevende yogatime med fokus på pust, tilstedeværelse og avspenning. Ta med matte, pledd og drikkeflaske. Kr. 100,- pr gang. Gratis prøvetime.